イス軸法とは

イス軸法とは、イスを使ってたった5秒でベストな体軸（身体の中心軸）が瞬時に作れてしまう＂クイック体軸調整法＂です。

イス軸法を行うと、その人その人に合った肩こり腰痛になりにくい、体を正しく使えるバランスの良い立ち方を作ることができます。

人は皆、日々の生活や仕事や家事、育児などでバランスの悪い姿勢で生活しています。

そのバランスの悪さから体がゆがみ、筋肉が緊張し、肩こり腰痛などの様々な不調が出てきます。

イス軸法はイスから立ち上がるだけで、たった５秒でバランスの良い立ち方に変えてくれます。

うそのようなメソッドですが、このイス軸法は私たちの整体の師匠でもある西山先生が、近代整体と伝統武術を長年研究し続け開発した、今までにない新しい理論のバランストレーニング法です。

体軸とは

イス軸法の三大〈特徴〉

①誰でも簡単に５秒で体軸を形成

この難しい体軸を、何も考えずに誰でも簡単に習得できるように開発されています。

②正確な体軸を形成

簡単に見える動作の中に、１０個以上の体軸を作る理論が組み込まれており、正しくイス軸法を行うことで正確な体軸調整が可能です。

③自動的に体軸を形成

自分で何も考えなくても、筋反射や三半規管の作用により、身体が自動的に体軸を形成する新システムです。

イス軸法の三大〈効果〉

①身体能力の向上

バランス力、腕力、脚力など、全ての身体能力を飛躍的にレベルアップさせる事が可能になります。

普段の生活での動作だったり、仕事、家事育児、妊婦さん、お子さんの成長、全てにおいてこの身体能力が役に立ちます。

②骨盤の歪みを自動調整

筋肉バランスが整い骨盤や背骨の大きな歪みが自然に修正されます。私たちが特にお伝えしたい最大の効果になります。

身体の歪みが無くなる事で怪我の予防になりますし、歪みから起きているすべての不調が改善していきます。（正確な体軸調整ができるイス軸法独特の効果です。）

③バランスの良い発育を促進

正しい姿勢で運動を行うと、正しい姿勢に必要なバランスの良い筋肉がつきます。

バランスの悪い姿勢で行う運動とでは将来大きな差となって現れるでしょう。

子どもの運動能力や自律神経の発達にも効果が見込めます。

※その他にもイス軸法の体軸による様々な効果が期待できます。

体験者様のお声

• 膝の痛みがなくなった
• 階段を走って楽に登れるようになった
• 歩くのが楽しくなった
• 頭痛が改善した
• 腰痛がなくなった
• 肩の痛みがなくなった
• 骨盤の歪みがなくなった
• ゴルフの飛距離が伸びた
• マラソンのタイムが最高記録を更新することができた

イス軸法体験、パーソナルメニュー

	イス軸パーソナルレッスン （4０分-6０分）	10,000円	・イス軸法の指導 ・体軸のチェック ・スポーツへの応用指導 ・体の使い方指導　 ・セルフケア指導 ・お子様への体軸指導
	ペア（4０分-6０分）	7,000円（お一人）	ペアでお越しいただく事で、帰ってからもチェックしあえるのでとても お勧めです。 3人でも大丈夫です。
おすすめ	整体+イス軸法パーソナルレッスン （8０分-１2０分）	15,000円	イス軸法×整体で整体で不調や歪みを整えてからイス軸法を行うことで 確実に体軸が整いやすくなり、不調も改善します。
	イス軸法体験会	5,000円 中学生以下2,000円	体験会ご希望の方は5名から出張対応いたします。 出張費を別途いただきます。

こんなお悩みの方に

• 身体能力をUPしたい
• 試合になるとうまくいかない
• スポーツで記録をだしたい
• からだが楽な歩き方が知りたい
• からだの歪みが気になる
• 疲れにくいからだの使い方を身につけたい
• 体軸を身につけたい
• こどもの運動能力を引き出したい　　　　

など、そのほかのお悩みでもお気軽にお問い合わせください。

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